怀孕狗狗什么时候补钙？
孕期钙需求量非常大，如果母体缺钙可能会影响到胎儿的骨骼以及牙齿发育！ 在孕早期（0-3个月），孕妇对钙的需求量大约为300毫克/天； 孕中期（4-6个月），需要量为800毫克/天； 孕晚期（7月开始），需要量为1200毫克/天。 除了孕妈本身对钙的需求增加外，还因为宝宝在孕妈肚子中不断发育成长，对钙质的需求也大大增加。 如果孕妈妈通过饮食能够获取充足的钙，自然是最理想的状态了。但如果饮食中的钙无法满足需求，需要在医生指导下服用钙制剂来补充。
值得一提的是，准妈妈体内所需的钙有99%由骨骼、牙齿供给，只有1%用于血液和细胞间液。即使出现低钙血症，也不代表身体就真的缺乏矿物质钙，可能是其他物质取代了钙的位置。比如：
• 摄入过多的蛋白质会阻碍胃肠道对钙的吸收；
• 摄入过多的磷也会减少钙的吸收；
• 摄入过多维生素D有可能导致高血钙和骨质疏松，也可能引发自发性高血压等危险；
• 有研究者发现，每天喝两杯含咖啡因的饮料就会减少钙的吸收，而一天超过四杯则有显著影响。对于孕期大量喝咖啡的准妈妈来说，应该适当控制咖啡摄入量；
• 对于爱吃甜食的准妈妈们来说，糖类摄入过量也会影响钙吸收。 在补钙的同时也要控制好碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入，注意补充维生素，尽量均衡各种营养元素。