一个月大吉娃娃吃什么?
一个月大的宝宝已经可以吃辅食了,但是,由于宝宝的胃肠功能发育不完善,在添加辅食时一定要坚持由少到多、由稀到稠的原则,一次只给宝宝添加一种食物,并且观察5-7天,确定没有任何不良反应后再考虑添加新食材。 给1个月大宝宝吃的辅食,主要是容易消化的流食或半流食,如米粉、水果泥、蔬菜汁等。也可以适当给宝宝喂一些富含铁质的蛋黄、鱼肉泥等,以预防出现婴儿贫血情况。 但要注意,这个时候的宝宝吞咽功能尚未完善,所以不适合喂食颗粒状或须要咀嚼的固体食物,比如果脯、饼干之类的食品。
另外,这个年龄段宝宝也不宜喝含糖分的饮料和配方奶,以免影响味觉敏感性的培养以及口腔唾液腺功能的健全。 因为婴幼儿期是口腔黏膜上皮细胞更新换代的最快时期,也是牙本质形成和钙化的最关键阶段。如果这个时期让宝宝过度摄取糖分或含氟量高的饮食,有可能会加重龋齿的几率。 如果妈妈实在不放心的话,可以在冲调完米粉后先给宝宝闻一下味道,确认宝宝没有排斥才会考虑给宝宝食用哦!