水温36能洗澡吗?
可以,但不建议。 人体表面覆盖着一层皮脂膜,是人体天然屏障,这层皮脂膜厚薄、性质取决于皮肤类型(干性、中性、油性)以及年龄(婴幼儿皮脂腺旺盛,成年人逐渐减少,老年人更薄弱)。这层屏障保护肌肤免受外界侵害,同时防止体内水分过度流失。
一般人的头皮和四肢的皮肤相对身体其他部位来说,更加细腻,皮脂腺也更为丰富。因此不管是哪个季节,什么气温下,都是可以正常洗头的,洗头时水温控制在40℃左右即可。 而胸背部及面部等部位由于皮脂膜没有那么厚,而且经常暴露在外界环境当中,很容易受到刺激或沾染污秽物,因此建议这些部位多清洗,保持清洁。 冬天很多人都有用热水袋、电暖器取暖的习惯,甚至有的人直接将手、脚放在发热的电器上,这样的做法是很危险的。一旦室温过高,毛孔迅速张开,突然遇到高温,皮肤上的油分很容易迅速蒸发,从而损伤皮肤。 如果想要冬季保暖又不想伤害肌肤,可以在取暖的同时,适当涂抹润肤霜,这样不仅可以锁住皮肤表面的水分不流失,还能保持皮肤湿润,降低皮肤干燥、粗糙、脱屑等问题。